横浜・横須賀セルフコントロール・ヨーガ

セルフコントロール・ヨーガは横浜市の港南区、中区、栄区、金沢区と横須賀市で、経験豊富なインストラクターによるヨガ教室を開催しております。午前、午後、夜と様々なクラスがあり、ご自身のライフスタイルやご都合に併せたクラスに参加できます。精神統一によるストレス解消や代謝アップによるダイエットや美容に、ぜひお役立てください。
当ヨガ教室はお月謝制で継続的に通いやすく、振替受講もできますので、お仕事がお忙しい方やお子様の急なお病気や学校行事などでお休みされても、他の教室や別の日時に振替が可能です。お月謝は途中入会の場合は日割りとさせていただきますので、ヨガマットとタオル、動きやすい服装さえご用意いただければ、いつでもご入会が可能です。
横浜で複数のヨガ教室を運営するセルフコントロール・ヨーガは教室間での振替受講も可能で、ご都合に合わせて自宅や職場の近くで受講できますので、継続性が重視されるダイエットにもおすすめです。お気軽にお問い合わせください。