スタッフブログ -ヨガ 横浜【セルフコントロール・ヨーガ】

改めておはようございます✌️♥️
今朝もブラフマフルータムヨガご参加ありがとうございました♥️

真っ青な空！晴天ですね
このところこんなに青空が広がっています♥️爽やかですね～！

空を見上げましょうね
この広い大きな空は私達の心そのもの、
可能性そのものです。
私達は成りきる想像力をもっているのです。

ヨガのポーズは、猫のポーズとか、コブラのポーズとか、犬のポーズとか、ワシのポーズとか、いろいろ有りますね

全部成りきるためです
その動物に成りきり、その能力を目覚めさせるためです

山のポーズ、しかばね(シャバアーサナ)もそうです。成りきってその能力を発揮するのです。

私達は想像する力を持っているので成りきります！成りきると、その力が目覚めるのです

この時大切なのは、
「気分」です。

その気分になることです。

気分がそのパワーを引き寄せるのです。

空を見たら大きな気持ち爽やかな「気分」になること。

それはそれ、私は私ではないのです。

猫のポーズ、私は背骨のしなやかな猫！なのです。

コブラはその場所から体を垂直に立ち上げるほどのパワーを持っているのです。
私は龍が天に立ち昇って行くイメージを持ちます。

その「気分」になることが、自分の中にある宇宙の同じパワーを引き出すのです。

お金持ちに成りたければ、お金持ちの気分でホテルのカフェでお茶してください。その時もったいないと思わないことです。

健康に成りたければ、健康な人に成りきって胸を張って歩いてください

女優のように美しく成りたければ、身綺麗にして、背筋を伸ばして町を闊歩しましょう！

ツイテル人に成りたければ、コンビニ見る度にツイテル‼️と思いましょう！
だって貴方に今必要なものを大抵のものは揃えてくれているから！

私達はその「気分」に成ることで、どんなものにも成れて、そのパワーを自分の宇宙から、引き出すことができるのです。

ヨガはそれを教える人生の教科書です

今日も貴方の心のような広い真っ青な空が広がっています！

今日も良い日です！貴方の人生最高です！

行ってらっしゃーい！‼️♥️