2021/03/04

ヨガ 脳の司令塔

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おはようございます✌️今朝もブラフマフルータムヨガご参加ありがとうございました♥️

夜明けが早くなって来て本当に嬉しいですね!♥️

毎日ご自分の体の状態を感じていますか?
心の状態はどんな感じでしょうか?

小さな喜びや感謝の気持ちを毎日、

自分の心の中に見つけてみましよう!

ほんのちょっとのときめきとか、

心がキラッと光る時を見逃さないようにしましょう✌️

1日のなかで、いろんな感情や思考が浮かびます。

誰でも1日6万~8万の思考が頭に浮かぶと言われています。

その中でも、意識が繰り返されるものを、
脳は自分にとって「必要なこと」と認識します。

だから、そのことをたくさん見せる、感じさせる、そこに戻るようにさせます。

だから、気分の良い日はなにやっても気分が良いし、ついていると感じます✌️

反対に人の嫌なことが気になりだすと
その人の嫌なところがずっと気になります。

脳が良し悪しを判断できずに、

その人が気にしていることを、「もっと詳しく見せてあげよう、」

としてくれているのです。

善いことはありがたいけど、
悪いことはえらい迷惑ですよね?(笑笑)

まさにナビと同じです。

「そこ」と、言ったので、「そこ」に行くように、

そこに戻るようになります。
私達は、自分の心の司令塔なのです。

もし人の嫌なところを見つけても、その人を変えることはできません。

寅さんの名言で、(男はつらいよ)

「おまえと俺とは別の人間なんだぞ。

早え話しがだ、

俺がイモを食っておまえの尻からプッと屁が出るか?」

という名セリフがあるそうですが、

(笑笑)

まさに、人のことは変えられない、

イモを食うのは自分、出すのも自分です。

今日も、私達の脳がハッピーを見つけてくれるように、小さな喜びを見つけて脳に意識してもらいましょう✌️

今日も良い日です!

貴方の人生最高です!♥️

行ってらっしゃーい!

 

追伸 寅さんの名言は納得しますよね、

 

私達は、ともすれば、自分でお芋食べてるのに、

 

人におなら出させようとしてるのですよね。笑笑

 

肝に命じたいです笑笑

 

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