2021/03/31

ヨガで人生を楽しくするには

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おはようございます✌️♥️

今朝もブラフマフルータムヨガご参加ありがとうございました✌️♥️

爽やかな空です!✌️♥️

毎日楽しんでますか?

何が毎日の楽しみですか?

これ、とても大事‼️♥️

1日は同じように24時間なのに

今日も追われて終わったなと思うか、

忙しかったけど、今日も楽しかったと思うか

そこが私達に与えられた心の自由度です。

世の中で活躍して輝いている人を見ると、かなり忙しそうです!

いつ寝ているのだろうと思う人ばかり!

それでも、輝いています♥️

先日、

両極端な二冊の本を同時に読みました
どちらも生き抜くための智恵本です。

一冊は宗教評論家の、

「人生はあきらめるとうまくいく」

一冊は
「死なないように稼ぐ」ホリエモン

です。

宗教評論家の生き抜くためのアドバイスは、

がんばるのは悪 あきらめるのは善

「もっと」

をやめよう  と書いてあります。

99頭の牛を持っていても、あと一頭で100頭になる!と思えば

マイナスの気分、貧しい気分になるではないか⁉️

今でしよ!99頭に満足し足ることを覚え心の平安を得てみてはどうか?

頑張らずにあきらめろ(心を明らかにしろということらしいですが、)

という ヨガの教えの、サントーシャ

(足ることを知る)と

アパリグラハ(貪らない)の教えにのっとった本です。

ところが、やたらとあきらめろあきらめろと出てくるので

申し訳ないが、だんだんやる気も、失せてくるのです。

私の感想は、

これを知っておく事は、大切なことだな 頭の引き出しにお札のように入れておこう✌️

なのでした(笑)♥️

因みにこの方の息子さんには、100点を取るな取るなと教え、京大と東大に合格され、東大に進まれたそうです!

やはり、やりすぎてしまう人には、とても効果的なのでしょうね、♥️

私は、そもそもが怠け者なのでビミョーです、

ホリエモンの本は、「人生がうまくい

くかどうかなんて、結局は誰でもがん

ばればできることを、ちゃんと継続す

るかしないかなのだ」✌️♥️

と、こんな感じで、

当たり前の努力しろよ!死なない程度にがんばれよ!❤️ とこんな感じで、

エールをもらえて、

そっかこれが当たり前の努力なのか!とやる気が起きて来ます

(タパス情熱、苦行と、スヴアディヤーヤ 自分を知るですね)
だから 本当に人それぞれ

自分にあった智恵で人生を楽しくしていけば良いのです
私は宗教評論家の本の一頁を読むと、

次にホリエモンの本で味直しをして、

甘いのとしよっパイのを楽しみつつ、

日替わりでも、楽しく生きられる工夫をします

結論から言うと、どちらも真理なのだから、

今日の自分に必要な智恵を学べば良い

と思うのです✌️
目標になかなか到達しなくて、

夢が苦しく感じるようであれば、

宗教評論家の言うように「もっと」をやめる日を作ればよいのです。

99あるのに、1を欲しがる自分に気づけば良いのです

そしたら苦しくなくなるのです。

だけど、頑張らなきゃならないときは、

誰でもちゃんとやればできる事を

継続する努力をしていけば良いのです
どちらも人生を楽しむために、
人生を生き抜くための智恵の教えです。

今日自分に必要なアドバイスは、どちらなのか

見極めて、楽しい1日を過ごしてくださいね!♥️
今日も良い日てす!

貴方の人生最高です!✌️♥️
いってらっしゃーい!♥️♥️

 

 

毎日名前いれるの忘れます、バイ淳子でした。

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