スタッフブログ -ヨガ 横浜【セルフコントロール・ヨーガ】

おはようございます😆♥️

今朝もブラフマフールタムヨガご参加ありがとうございました😃😃✌️

「ヨガは人生のあらゆる苦悩から
解放されるためにある」

と、ヨガスートラには、書かれています。

人が最小限の努力で最大限の幸福をえるための生き方がヨガの智恵。

それは、自分が望む自由と幸せを叶えるために、

日々、自分と向き合い、穏やかに生きる生き方を選ぶと言うことです。

嵐のような日も、心は静かに暖炉の火にあたためられているような、

そんな生き方を、ヨガでは、自分自身を知る人。
と言います。

あの人の悩みはヨガで解決できるけれど、私のは無理ということはありません。

私達の誰もが望む通りの人生を生きる智恵があると、ヨガは教えています。

貴方が望むなら宇宙一ラッキーな人生を生きられるのです。

私達は、自分の宇宙のトップです、中心です！😃✌️

今日も息をしているだけでも、ツイてます。

貴方は今日の人生を始められてラッキーです！😃✌️

今日も良い日です！😃✌️

貴方の人生最高です！😃✌️

いってらっしゃーい♥️